Heming
Idrettslaget, stiftet 25. jan. 1916 i Vestre Aker. Eget baneanlegg (Hemingbanen) på Gråkammen. Sletten på 54 mål der banen ligger, ble i 1912 gitt til «grendens ungdom» av Halvard Torgersen på Ris hovedgård. En minnestein over Torgersen ble sat opp i anlegget 2005. Her var det tidligere også en hoppbakke, Hemingkneika, anlagt 1922–24, senere ombygd flere ganger, nå revet, tennisbaner med hall i Gråkamveien. Ny hall innviet 2009. Eget klubbhus i Gulleråsveien 5. Særlig kjent som ski- og orienteringsklubb, driver også allidrett, fotball, tennis og triathlon, tidligere også friidrett, bandy og håndball. Heming driver også idrett for psykisk utviklingshemmede. Tidligere arrangerte klubben Ankerløpet. Heming har 2010 om lag 3400 medlemmer og er med det et av byens største idrettslag. Klubbfarger: grønt og hvitt.
Dronning Sonja er æresmedlem, blant kjente utøvere kan nevnes hopperne Thorleif Schjelderup (bronse i OL 1948) og Christian Mohn, alpinistene Marius Eriksen (2 NM), Stella Dybwad (3 NM) og Astrid Sandvik (3 NM), langrennsøperne Harald Maartmann (2 NM, OL-deltaker 1952) og Astrid Uhrenholdt Jacobsen (VM i sprint 2007), kombinertløperen Halldor Skard jr. (OL-gull for lag 1998), samt tennisspilleren Astrid Sunde. Klubben er også kjent for Hemingrevyen (første gang spilt 1949) og sitt loppemarked (fra 1966), et av byens største.