Heming
Heming, Idrettslaget, stiftet 25. jan. 1916 i Vestre Aker. Klubben har eget baneanlegg (Hemingbanen) på Gråkammen. Anlegget består av 5 kunstgressbaner, to haller, friidrettsbane og hinderløype. Nytt klubbhus med adresse Gulleråsveien 5, ble innviet i jubileumsåret 2016, det er på 1200 m2 (ark. Taktil arkitekter). Det kom til erstatning for et tidligere klubbhus fra 1968.
Heming er særlig kjent som ski- og orienteringsklubb, driver også allidrett, fotball, tennis og triathlon og idrett for psykisk utviklingshemmede (IPU), tidligere også friidrett, bandy, ishockey og håndball. Tidligere arrangerte klubben Ankerløpet. Heming hadde ca. 5730 medlemmer i jubileumsåret 2016, og var med det byens største idrettslag. To år senere var medlemstallet økt noe, men da var Oslo Turnforenings medlemstall ca. 5790, og var med det blitt byens største klubb. Hemings klubbfarger er grønt og hvitt. Skigenseren var opprinnelig grønn med hvit V, men ble i 1950 endret til mørkeblå med grønn og hvit tverrstripe over bryst og rygg.
Historikk
Sletta på 54 mål der Hemingbanen ligger, ble i 1912 gitt til «grendens ungdom» av Halvard Torgersen på Ris hovedgård. En minnestein over Torgersen ble satt opp i anlegget 2005. Her var det tidligere også en hoppbakke, «Hemingkneika», anlagt 1922–24, senere ombygd flere ganger, nå revet. Klubbens tennisavdeling som hadde baner sør for Hemingbanen, ble nedlagt i 1938, men i 1956 fusjonerte Heming med Gråkammens tennisklubb og har siden hatt tennisavdeling med baner, etter hvert med hall i Gråkamveien. Ny hall ble innviet 2009.
Dronning Sonja er æresmedlem, blant kjente utøvere kan nevnes hopperne Thorleif Schjelderup (bronse i OL 1948) og Christian Mohn, alpinistene Stella Dybwad (3 NM) og Astrid Sandvik (3 NM), langrennsløperne Harald Maartmann (2 NM, OL-deltaker 1952) og Astrid Uhrenholdt Jacobsen (VM i sprint 2007, VM-gull i stafett 2015 og 2017 og OL-gull i stafett 2018, 14 NM), kombinertløperne Halldor Skard jr. (OL-gull for lag 1998) og Jarl Magnus Riiber (VM-gull 2019 i normalbakke og lagkonkurtanse, VM-gull 2021 i normalbakke og lagkonkurranse, VM-gull 2023 i normalbakke, stor bakke, blandet lagkonkurranse og lagkonkurranse), samt tennisspilleren Astrid Sunde. Klubben er også kjent for Hemingrevyen (første gang spilt 1949) og sitt loppemarked (fra 1966), et av byens største.